Nutrición

Si eres deportista y buscas creatina en Mercadona, te traigo buenas noticias. Aunque puede que no la encuentres en su catálogo, su línea +Proteínas es una alternativa increíble que puede complementar tu entrenamiento. Esta variedad incluye desde batidos hasta postres lácteos, todos cargados de nutrientes que te ayudarán a potenciar tu rendimiento y a reducir … Leer más Dónde encontrar creatina en Mercadona: Consejos y recomendaciones para deportistas

Si estás buscando una alternativa deliciosa y 100% vegana para tus tazas de café, la Alnatura Barista – Bebida Bio de Guisantes es justo lo que necesitas. Con un contenido de 1 litro y un precio de solo 1,79 €, esta bebida se ha diseñado especialmente para los amantes del café que no renuncian a … Leer más Alnatura Barista – Bebida Bio de Guisantes, Vegana, 1 l

Si estás en busca de un complemento alimenticio que te ayude a regular tu peso y te aporte fibra, el Humamil Glucomanano 750 mg podría ser tu aliado ideal. Este producto, elaborado a partir de la raíz de Konjac, destaca por su capacidad saciante, lo que lo convierte en una excelente opción para complementar una … Leer más humamil glucomanano 750 mg 90 cápsulas

¿Te han diagnosticado celiaquía o simplemente estás buscando alternativas sin gluten? ¡No te preocupes! En esta guía de compra te voy a contar todo lo que necesitas saber sobre dónde adquirir rougamo sin gluten de calidad. Este delicioso pan, típico de la cocina china, está ganando popularidad y, aunque puede parecer complicado encontrar opciones adecuadas, … Leer más Guía de compra: ¿Dónde adquirir Rougamo sin gluten de calidad?

Si estás buscando un impulso para tus huesos, Osteoguard® ADVANCE de Lamberts podría ser justo lo que necesitas. Este complemento alimenticio ofrece una combinación impresionante de 500 mg de calcio y 250 mg de magnesio, junto con las fundamentales vitaminas D3 y K2. No solo se trata de una simple pastilla, se trata de una … Leer más LAMBERTS – Osteoguard® ADVANCE (90caps)

¡Hola! Hoy vamos a charlar sobre un tema que puede preocupar a muchos: ¿La quinoa puede causar diarrea? Aunque este superalimento es conocido por sus beneficios nutricionales, hay personas que lo toleran un poco mal, especialmente por las saponinas, que pueden irritar el estómago. A veces, lo que parece saludable no es ideal para todos, … Leer más ¿La quinoa puede causar diarrea? Descubre los mejores alimentos sin gluten para evitar molestias

¿Te has encontrado alguna vez en la situación de no saber qué comprar en el supermercado cuando tienes intolerancia a la fructosa y al sorbitol? No te preocupes, porque en este artículo te traigo la guía completa de productos sin fructosa y sorbitol en Mercadona. Aquí encontraras un montón de opciones deliciosas y nutritivas que … Leer más Guía completa de productos sin fructosa y sorbitol en Mercadona para una compra sin preocupaciones

Cuando se trata de agua embotellada, la variedad es sorprendente y puede ser más fácil de lo que parece perderse entre tantos términos. Existen fundamentalmente tres categorías: agua mineral natural, que proviene de fuentes subterráneas y es pura por naturaleza, agua de manantial, que se obtiene de un manantial y suele tener un toque más … Leer más ¿Qué tipos de agua embotellada existen?

¿Quién dijo que la cocina y la salud no pueden ser aliadas? La doctora Sari Arponen, experta en medicina del estilo de vida y microbiota, nos invita a descubrir su nuevo libro, «En la cocina con la doctora Arponen», donde fusiona la gastronomía con el bienestar. Con 80 recetas diseñadas para alimentar tu microbiota y … Leer más EN LA COCINA CON LA DOCTORA ARPONEN

¿Te imaginas disfrutar de un chocolate caliente que no solo satisface tu antojo, sino que también te ayuda a relajarte y a despejar la mente? Eso es exactamente lo que ofrece el Mushroom Hot Cacao Mix with Reishi. Combinando cacao orgánico sin refinar y polvo de hongo Reishi, esta bebida no solo es un capricho … Leer más Mushroom Hot Cacao Mix with Reishi